1、收拾好情绪，重新出发。付出了真感情还被玩弄，确实难免心有不甘，但这样往往亏的还是自己，自己每天失眠，渣男照样酣睡。
2、选择好方向，增值自己。与其刻意的忘记，不如找些事来分散注意力。对渣男最好的报复就是让自己变得越来越优秀，越来越有底气，所以这个时候最好沉淀自己，比如健身、读书、练字等等。
3、沉淀好自己，自带魅力。不用着急重新找一份感情来替代前任，这样的自己只是在逃避。让自己肖绑嗤岔忙起来自然就把他忘了，慢慢的自然擒歙常泺那个人也变得可有可无，这个时候忘不忘记已经不重要了。女生，对自己好点，每一份感情的付出都很珍贵，安全感自己给自己，优秀也自己给自己。加油，姑娘！
