1、准备好洋葱、彩椒,全部切成条状;
2、橄榄油入锅,烧热放洋葱大火煸炒;
3、加入彩椒、盐、黑胡椒碎(现磨)继续大火炒1分钟,转入小火焖;
4、加入切成片的鸡胸肉,翻拌均匀,小火焖2分钟;
5、黑麦面包备好(给我最爱的捷森也打个硬广);
6、取一片分两份;
7、放上芝士片、鸡胸片、彩椒及洋葱,盖好;
8、可以开动啦~
时间:2024-10-14 12:55:38
1、准备好洋葱、彩椒,全部切成条状;
2、橄榄油入锅,烧热放洋葱大火煸炒;
3、加入彩椒、盐、黑胡椒碎(现磨)继续大火炒1分钟,转入小火焖;
4、加入切成片的鸡胸肉,翻拌均匀,小火焖2分钟;
5、黑麦面包备好(给我最爱的捷森也打个硬广);
6、取一片分两份;
7、放上芝士片、鸡胸片、彩椒及洋葱,盖好;
8、可以开动啦~