滋阴润喉养生汤的做法

1、准备好材料

2、鲍鱼壳不要扔，放进去一起炖汤。 鲍鱼壳中含有大量的碳酸钙，还含有大量的胶原蛋白、氨基酸、维生玟姑岭箫素a、蛋白质、钙、铁、碘等营养物质。

3、将海底椰，沙参玉竹，蜜枣洗净。

4、鲍鱼和瘦肉冷水下锅，倒入一勺料酒，捞去浮末，洗净后捞出备用。

5、将材料放入炖锅中。

6、倒入食材，倒入适量清水。

7、盖上盖子，放入隔水炖锅中炖煮2个小时。

8、出锅前撒点盐即可。

9、一款简单的润喉汤，在秋冬季节喉咙不适，干痒非常适合。

10、滋阴润喉养生汤。全家都适合饮用。