1、如果孩子偶然有一次或几次磨牙，家长不必紧张，这个是不会影响孩子健康的。也不需要进行处理。如果孩子每天晚上都出现磨牙，那就应该找对原因来进行防治了。
2、首先，孩子的晚餐不要吃的太饱，晚饭后不再吃零食或少量零食，记得吃完后要漱口刷牙。
3、要避免孩子出现紧张或者焦虑情绪，要控制白天玩的量，不要玩的太兴奋。
4、如果孩子有口腔问题就要及时找牙医处理。
5、改善孩子的营养状况，要纠正内分泌紊乱，对于因变态反应引起的磨牙，应去看医生，找出变应原，及时预防变态反应的发生。
6、对有寄生虫的孩子，需要在医生的指导下进行驱虫治疗，但也不能盲目认为驱虫就能治疗磨牙症。
