1、打开keep的个人中心页面，然后点击“齿轮”图标
2、打开keep“设置”界面后点击“运动设置”，然后再去点击“离线地图”
3、打开“已下载地图”页面后点击“城市列表”，然后点击城市名称右侧的“下载”按钮
4、该城市的离线地图下载完毕后，便会出现在“已下载地图”界面中
5、关闭手机网络后打开keep的“跑步”界面，然后点击“户外跑”，并开始跑步
6、跑至终点以后打开keep点击“暂停”，接着点击并长按“结束”按钮结束本次跑步
7、完成跑步后，因为手机尚未连接网络，这时keep会打开“提示”弹窗，查看说明后点击“稍后上传”
8、返回到家中琶敷佤庐连接网络后打开keep的“跑步”界面，这时会在界面上部看到提示“有1条未上传的跑步记录”，然后点击“上传”
9、打开“待上传记录”界面后点击“上传”，上传成功后就可以在“跑步”界面看到这条运动记录了
