1、将海带结放入清水中洗净,多洗几遍,一定要洗干净,放入水里浸泡5分钟左右
2、取大蒜子3瓣,去皮后切碎留做备用
3、将锅烧热,倒入适量的食用油,加入适量干辣椒,爆炒三两下后加入切好的大蒜子,爆炒出香味
4、加入洗净的海带结,翻炒数下后加入2-3勺自制的红辣椒,翻炒均匀后加入适量清水,焖烧6分钟左右
5、继续翻炒,加入适量食盐,同时加入少许清水,翻炒数下后加入适量的食盐,翻炒均匀后即可出锅装盘了
时间:2024-10-12 08:42:28
1、将海带结放入清水中洗净,多洗几遍,一定要洗干净,放入水里浸泡5分钟左右
2、取大蒜子3瓣,去皮后切碎留做备用
3、将锅烧热,倒入适量的食用油,加入适量干辣椒,爆炒三两下后加入切好的大蒜子,爆炒出香味
4、加入洗净的海带结,翻炒数下后加入2-3勺自制的红辣椒,翻炒均匀后加入适量清水,焖烧6分钟左右
5、继续翻炒,加入适量食盐,同时加入少许清水,翻炒数下后加入适量的食盐,翻炒均匀后即可出锅装盘了