1、人们往往爱用“宰相肚里能撑船”来形容人的气量大。这当然是一种很夸张的比喻。其实气量大并不需要有一个大海般的肚皮，而是要有一种屡郭瓜开排放有害气体的能力，这种气体可能是上司的批评，也可能是下级的非难，可能是不知情者的无端指责，也可能是妒忌者的恶意中伤。
2、一个人如果不具备将刺耳伤心的话像汽车排放气体一样排泄掉的能力，而是对说话者耿耿于怀，整天心闷气，或是想方设法进行报复，即使肚子大得能驶得下船只，恐怕也不能算是气量大的人。
3、中国有句古话，叫做“量小非君子”。抛开成败得失不谈，一个人的气量是大是小，能够从根本上体现一个人的品质优劣。至少，气量大一点，可以做到不那么令人讨厌。
4、做到“大人有大量”还真不那么容易，除了要有达观的处世态度之外，还得有坚强的自制力和丰富的知识。
5、自制力从何而来？从生活中来。首先，你得立志锻炼自己做一个气量大的人，并且付诸实践。其次，只要坚持锻炼，你就可以获得成功。
6、“曾经沧海难为水;除却巫山不是云."一个人知识多了，立足点就会提高，眼界也会相应开阔，此时，就会对一些“身外之物”筠臾毁秕拿得起，放得下，丢得开；就会“大肚能容，容天下难容之事”。当然，满腹经纶、气量狭隘的人也是有的，但这并不意味着知识有害于修养，而只能说明我们应当言行一致而已。培根说：“读书使人明智。”因此，常常读一些心灵美文方面的书，对于开阔自己的心胸大有好外。
