1、被子容易晒，也可以经常晒。但床垫体积大一般很少会晒它，所以才会容易生虫子。发现螨虫，最好訇咀喃谆将所有的被子，衣物都统统洗净晾晒。有条件的最好将床垫搬到室外太阳底下晒晒，因为里边温湿度比较适合螨虫繁殖。
2、晒好床垫，用密封的塑料膜把整个床垫包裹起来，用透明胶带封好。注意一点也不能漏，如果哪块有小洞，虫子都会从那小洞钻出来，聪明得很。
3、需要包裹几天，你就会发现虫子都聚集在封口处，有可能钻出来的地方。
4、一星期左右，虫子基本上灭绝了，把塑料膜取下来，把床垫打扫干净。
5、最后，还你一张干净的床垫。这种方法又环保，有省事，又很有效果。
