太行山酸枣仁，正宗产地，治疗失眠效果好

 时间：2024-10-12 06:41:24

1、>每日取10-15克酸枣仁，取水800ml，水煎至600ml，煎的水为红色，可直接喝，水煎后的熟酸枣仁可直接吃

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2、>取10-15克酸枣仁，和大米一块加入电饭煲，盛出直接食用>酸枣仁打粉后，加冰糖，伴成果酱>涂抹于面包，馒头上，直接食用

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