1、继发性痛经者不适合喝红糖水针对继发性痛经，红糖水不可能产生任何疗效，必须经过正确的治疗，在药物或治疗方式的干预下治愈疾病，才能真正摆脱痛经。而针对功能性痛经，红糖水则因人群体质的不同而产生或多或少的缓解疼痛效果。
2、经血淤积的女性不适合喝红糖水不是所有人喝红糖水都会有显著效果，如大部分少女因子宫发育后倾，导致经血容易淤积在子宫中，排出不畅，这时喝红糖水效果不佳，而改变姿势体位，不要保持同一个姿势或许能够更好促进经血排出，缓解疼痛。
3、燥热性体质不适合喝红糖水如果你的体制属于燥热性体质，喝红糖水则像火上浇油，造成女性出血过多面对身体反而有危害。
4、消化系统不佳者不适合喝红糖水消化系统不佳的人士，糖尿病患者不宜食用红糖。而且在服药时，最好不要用红糖水一起喝下去。
