1、玩家在进入到训练场模式中需要找到投掷物的放置区，而在放置区的旁边有个小房子，这个房子里面就可以进入跳伞练习。
2、找到放置投掷物的地方，这里注意下放置投掷物的地方不止一点，而在投掷物旁可以跳伞的地方只有一处，玩家需要找对。
3、找到房子之后可以看见在房子外面的墙上画着一架飞机，而这里的意思就是提醒玩家们可以再次进行跳伞练习。
4、玩家爬到房子内会看见人物旁边出现了个按钮显示：按F键进行交互。
5、玩家根据提示对着按下F键就能发现人物突然就从地面上来到跳伞时刻，这时玩家就可以练习跳伞攻略了。
6、这里推荐在游戏实战中，玩家可以在离想跳的地方400米的时候进行跳，这时候跳是基本上能最快达到地面上的，也能对完成游戏体验有更好地帮助。
