1、鸡肉擦干水分后切小块,大约4*4cm士候眨塄大小。鸡腿肉更嫩,鸡胸肉脂肪比较少,看自己需求选择。加入生抽料酒糖味增搅拌均匀,然后倒入一勺食用油再次搅拌均协鲜行飕匀。(油可以更好的包裹住调味料,让肉更嫩。)放入冰箱冷藏4小时以上。
2、烤箱预热190度,选择烹饪烤功能。
3、预热的时候开始把鸡肉串到钳子上。鸡肉串放在烤架上。下面再垫一个烤盘铺上油纸,防止烤的时候油流到烤箱里。
4、再刷一点油在鸡肉串上,正反都刷上。
5、放入预热好的烤箱,烤串放在中层,盘子垫在底层即可。190度,烘烤14-16分钟,中间取出翻面一次。
6、烤好取出,撒上一些葱花或者烤熟的白芝麻~