1、经常用冷水洗脸,锻炼皮肤,增强皮肤的耐受力;
2、适度的运动可以活化你的免疫细胞,提升免疫力;
3、要注意营养平衡,维生素A、B、C都是皮肤代谢不可缺少的物质,能提高皮肤的抵抗力;
4、注意皮肤卫生,尽量避免各种对皮肤的不良刺激,不要用热水肥皂烫洗。
时间:2024-10-13 01:18:02
1、经常用冷水洗脸,锻炼皮肤,增强皮肤的耐受力;
2、适度的运动可以活化你的免疫细胞,提升免疫力;
3、要注意营养平衡,维生素A、B、C都是皮肤代谢不可缺少的物质,能提高皮肤的抵抗力;
4、注意皮肤卫生,尽量避免各种对皮肤的不良刺激,不要用热水肥皂烫洗。