1、秋葵、鸡蛋准备好。
2、把鸡蛋打到碗里,加适量的盐搅拌均匀。
3、秋葵清洗干净,然后侧刀切成片。
4、热锅下油,把蛋液倒进锅里,快速翻炒至凝结,然后铲上碗里。
5、再开火下油,放蒜米进去爆香,秋葵下锅加适量的盐。
6、翻炒至八成熟,然后鸡蛋回锅,用锅铲把鸡蛋切成一块块,混合秋葵翻炒20秒左右就可以出锅了。
时间:2024-10-16 17:35:12
1、秋葵、鸡蛋准备好。
2、把鸡蛋打到碗里,加适量的盐搅拌均匀。
3、秋葵清洗干净,然后侧刀切成片。
4、热锅下油,把蛋液倒进锅里,快速翻炒至凝结,然后铲上碗里。
5、再开火下油,放蒜米进去爆香,秋葵下锅加适量的盐。
6、翻炒至八成熟,然后鸡蛋回锅,用锅铲把鸡蛋切成一块块,混合秋葵翻炒20秒左右就可以出锅了。