蛤蜊蒸蛋羹 宝宝健康食谱

 时间:2024-10-11 20:22:51

1、食材准备:蛤蜊10个,鸡蛋2个,香葱1棵,姜片2片

蛤蜊蒸蛋羹 宝宝健康食谱

2、蛤蜊一定要买鲜活的,提前在盐水里浸泡2小时,吐干净沙子,用小刷子刷干净外壳。

蛤蜊蒸蛋羹 宝宝健康食谱

3、锅里放适量清水,放入洗好的蛤蜊,加入2-3片姜片帮助去腥,还可以洒少许料酒哦

蛤蜊蒸蛋羹 宝宝健康食谱

4、趁锅里煮蛤蜊的时间可以开始准备蛋液了,两个鸡蛋打入到大碗中,抽打均匀,一定要耐心打散。

蛤蜊蒸蛋羹 宝宝健康食谱

5、倒入和鸡蛋液差不多量的凉白开,比例是1:1或者1:1.5。

蛤蜊蒸蛋羹 宝宝健康食谱

6、蛤蜊煮开口后就可以捞出来了,不要煮太久会老,沥干水分备用。

蛤蜊蒸蛋羹 宝宝健康食谱

7、选一个合适的盘子,蛤蜊均匀的摆放在盘子里,记得留适量的空隙哈!

蛤蜊蒸蛋羹 宝宝健康食谱

8、蛋液用滤筛过滤一遍,这个步骤一定不要省略哦,能够过滤气泡和杂质,让蛋羹更加细腻。 覆盖上一层保鲜膜,用牙签扎几个孔帮助排气。

蛤蜊蒸蛋羹 宝宝健康食谱

9、蒸锅内放水,大火烧开后,转中火继续蒸15分钟,焖1分钟后撕掉保鲜膜就可以啦!

蛤蜊蒸蛋羹 宝宝健康食谱

10、平滑的蒸蛋,真的是低调不张扬,太好吃了^_^!

蛤蜊蒸蛋羹 宝宝健康食谱
  • 广式马蹄糕的做法
  • 食补养生莴笋山药烧肚条的做法
  • 豆沙馒头圈的做法,比面包还好吃
  • 自制饵料,臭鸡蛋配豆腐,鲢鳙们都馋哭了
  • 如何做鲫鱼鱼丸汤
  • 热门搜索
    关于节俭的手抄报 数学手抄报版面设计 猜字谜手抄报 二年级上册手抄报 初中英语手抄报资料 有关爱国的手抄报 讲文明讲礼仪手抄报 少先队员手抄报内容 数学手抄报三年级上册 清明节手抄报版面设计图