1、不适宜大量食用虫草花本身就是一种非常珍稀的药材,可以服用,能够帮助抵抗疲劳,但是如果服用过量,身体没办法全部的吸收。而且也起不到好的作用。
2、不可生吃虫草花是生长在泥土中的,在挖掘的时候可以看到身体上有很多的虫卵,即使用开水冲泡,也没有将上面的细菌全部杀死,所以必须要在清洗之后,通过小火的方式来煎服,千万不能生吃。
3、忌单吃虫体或草头虫草花本身就是一种寒性的食材,单独饮用可能会引起女性无法怀孕生子以及月经失瓢遥费涓调,所以在服用虫草花的时候,一定要将虫和草一起服用,这样不会引起副作用,也能带来更好的效果。