女子是右手在外，左手握拳在内。
抱拳礼，与其类似的礼节称“拱”、“揖礼”，汉族传统礼仪（多见于习武之人）中一种相见礼，源于周代以前，有3000年以上的历史，是汉族特有的传统礼仪，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高。
用左手抱右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”。
优点
从卫生角度，握手最不卫生，抱拳又亲切又卫生；从文化角度，抱拳是中华优秀传统文化的一部分；从舒服的角度，抱拳避免了一些不必要的尴尬，比如男女之间，关系较疏离的人之间。从实用的角度，当人数太多时，抱拳可避免重复的握手。
行礼方法：并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20-30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。武术散手在戴拳套练习和比赛时，可模拟似地行抱拳礼，两拳套合抱于胸前即可。
