1、单击“页面设置”组中的对话框启动器切换至“页面布局”选项卡，单击“页面设置”组中的对话框启动器按钮。
2、单击“自定义页眉”按钮弹出“页面设置”对话框，切换至“页眉/页脚”选项卡，单击“自定义页眉”按钮。
3、自定义页眉内容弹出“页眉”对话框，选择页眉内容所在的位置，例如，如果要选择居中显示页眉，则在“中”文本框中输入页眉信息，这里输入“HTG公司人事部”，再单击“确定”按钮。
4、单击“自定义页脚”按钮返回“页面设置”对话框，在“页眉/页脚”选项卡中单击“自定义页脚”按钮。
5、设置“页脚”内容弹出“页脚”对话框，设置页脚内容的显示位置，例如，如果要设置页脚内容右对齐，则将指针定位在“右”文本框中，单击“插入日期”按钮，再单击“确定”按钮。
6、显示添加页眉和页脚的效果返回到“页面设置”对话框中，在“页眉”和“页脚”选项中可看到插入的对应的信息“HTG公司人事部”和“2011-5-22”。
7、选择“打印”命令单击“确定”按钮返回工作表，单击“文件”按钮，在弹出的菜单中选择“打印”命令。
8、预览打印效果此时，可在右侧的预览窗格中查看到添加的“页眉”和“页脚”效果。
