青椒炒佛手------营养美味

 时间:2024-10-12 20:57:00

1、取1个佛手,洗净后,放在盘中。

青椒炒佛手------营养美味

2、把佛手削去外皮。

青椒炒佛手------营养美味

3、然后,先切成小片,再切成细丝状,放在盘中。

青椒炒佛手------营养美味

4、取200g左右的青椒,去掉根部和籽,清洗干净后,放在盘中,

青椒炒佛手------营养美味

5、把青椒切成细丝状放在盘中,待用。

青椒炒佛手------营养美味

6、取两个红尖椒,去除根部和籽,

青椒炒佛手------营养美味

7、切成小块状放在盘中,待用。

青椒炒佛手------营养美味

8、洗锅,点火,在锅中加入5ml左右的油,把火调到大火档。

青椒炒佛手------营养美味

9、等锅中的油烧热的时候,把切好的红椒丝倒入锅中,翻炒几下。

青椒炒佛手------营养美味

10、等闻到红椒炸香的时候,把准备好的佛手和青椒丝倒入锅中,翻炒几下。

青椒炒佛手------营养美味

11、把佛手和青椒丝平铺在锅底,炕一会儿,然后再翻炒几下。

青椒炒佛手------营养美味

12、等佛手变得透明的时候,

青椒炒佛手------营养美味

13、在锅中加入1勺醋 ,翻炒几下,

青椒炒佛手------营养美味

14、然后,再加入1勺南德,再翻炒几下,让南德和菜混合均匀。

青椒炒佛手------营养美味

15、然后,再加入1/3勺盐,翻炒几下,让盐和菜充分混合均匀。

青椒炒佛手------营养美味

16、盛起,装入盘中。

青椒炒佛手------营养美味
  • 如何增强腿部肌肉力量?
  • 在哪查询疫情患者同乘记录
  • 惠普电脑QQ如何开启适配屏幕DPI
  • 菟丝子防治方法
  • 阴阳师:御魂副本第五层妖怪出处攻略
  • 热门搜索
    关于爱国卫生的手抄报 创建文明城手抄报 学会感恩手抄报图片 备战期中手抄报内容 历史手抄报花边 轻声慢步手抄报内容 关于读书手抄报 关于读书手抄报图片 我爱我校手抄报内容 感恩励志红五月手抄报