1、如果有舌痛等口腔不适症状，要找口腔科医生检查是否有口腔局部刺激因素。并要去除口腔内牙齿的残根残冠，镶填不当的假牙和填充物，去除牙结石等刺激因素，再适当对症治疗。
2、不是因为口腔结构的异常而导致的神经痛和感觉异常的灼口综合征，绝无癌变风险，也不会传染给他人。面对灼口综合征一定不要自己吓唬自己，一定要了解疾病知识，不要自己给自己带来身体以及心理上的压力。不要让自己的焦虑、抑郁、恐癌心理等等情绪与灼口综合征互为因果、相互加重、恶性循环，反复迁延数年。
3、中医辨证灼口综合征舌痛不同的部位代表着不同的病因：脏腑实热舌痛：心、脾、肝、肾等多脏之经络均上连于舌，故各脏火热之邪均可上攻舌络而致舌痛，但在部位或症状上有所不同：舌尖红刺灼痛，心烦不寐属心火；舌痛在两侧（舌边）而口苦易怒者，属肝火；痛在舌中心，舌苔黄厚或兼燥，喜凉而不欲食，便秘或干结者，属胃火；舌头辣痛属肺火熏灼；麻痛头眩属痰火上攻，舌络阻痹；全舌色紫作痛为脏腑热毒。
4、阴虚火旺舌痛：舌红灼痛，多夙兴夜寐，劳伤真阴，阴伤不甚者。《舌诊研究》说“舌色红润，舌尖有突起如小刺状，可疼痛，多见于失眠及夜间劳作之人”。若阴伤较重或虚火上炎者．则如《辨舌指南》所说“燥涩为津液已耗”，“舌生横裂者，素体阴亏也”，“无苔无点而裂纹者，阴虚火炎也”。多有口干欲饮，但只喜少量频饮而不喜大量骤饮；心神失养，夜难成眠；阴虚火炎，五心烦热。
5、消灼上清汤是结合出于汉代张仲景《伤寒论》中调畅气机的代表方剂四逆散，借鉴中国各族人民在几千年来同灼口综合征作斗争的经验，并结合数年来医疗实践的智慧结晶。消灼上清汤诊疗方式灵活、费用较为低廉，通过归纳、整理、总结、提高、深化，精选地道上等中药材组纯粹中药配方来达到真正的一人一方，辨证治疗，这是消灼上清汤的特色和优势。
6、消灼上清汤案例：家住浙江绍兴市的刘女士，是一位退休老人。65 高龄岁的她本该享受美好的晚年生活，却在三年前，因莫名的口腔灼烧而睡不着觉。身为护士的小女儿发现母亲每晚脸都会涨红，而且晚上睡觉总是翻身厉害，及时到当地医院接受检查，被确诊为“灼口综合征”。在经一段时间的药物治疗后，刘女士发现只是短暂的控制，而病情控制时间却越来越短，并出现了每天都要喝大量的水，灼烧感预增于强的症状。一次偶然机会刘女士的女儿在网上知北京的''消灼上清汤''治疗灼口综合征有不错疗效，在经详细咨询过后，刘女士在家人的陪同下来就诊，患者脸部涨红，有明显的口臭;。在经过详细诊断过后，制定出适合患者自身的治疗方案。随后，为刘女士进行了治疗。一个疗程过后，病情得到了明显好转，口腔内就像灭火一样，再无口臭，睡觉也很踏实，三个疗程后，口腔的灼烧，刺痛感逐渐消失，基本恢复正常生活，后经过一个疗程的巩固，后回访无复发
