精神障碍怎么调理

1、一、加强饮食。要多吃营养高的食物，对于食欲旺盛的患者要适当限制饮食，并且注意饮食时间的安排，避免不良饮食习惯对身体造成危害。

2、二、保持良好心理。增加信心，加强有勇气战胜疾病的信念，坚信一定可以治愈精神障碍。

3、三、善于与他人沟通。可以喝亲人或朋友进行交流，排解内心的恐慌和不安。

4、　四、搞好个人卫生。很多患者不注重个人卫生，甚至无法治理，这时候就需要家属及朋友进行帮助。

5、五、坚持服用药物。患者不爱服用药物，家人应监督患者把药完全吃进去，防止病人自己藏药。​