1、买昂刺鱼时请卖家将鱼杀好,回来后清洗干净,生姜及豆腐都准备好
2、热锅放油,油少一点,烧热后放入生姜及昂刺鱼
3、稍煎片刻,待鱼变色
4、倒入开水,一次性加足
5、我加水后换成汤锅,大火煮开后转小火慢炖20分钟,加入豆腐
6、煮开三五分钟之后加盐调味,有需求可以加入味精
7、一碗营养美味的昂刺鱼豆腐汤就做好啦,也可以撒点葱花点缀一下
时间:2024-10-12 13:41:44
1、买昂刺鱼时请卖家将鱼杀好,回来后清洗干净,生姜及豆腐都准备好
2、热锅放油,油少一点,烧热后放入生姜及昂刺鱼
3、稍煎片刻,待鱼变色
4、倒入开水,一次性加足
5、我加水后换成汤锅,大火煮开后转小火慢炖20分钟,加入豆腐
6、煮开三五分钟之后加盐调味,有需求可以加入味精
7、一碗营养美味的昂刺鱼豆腐汤就做好啦,也可以撒点葱花点缀一下