一颗黑芝麻丸=8杯牛奶营养,黑芝麻95%的占比,比一般的芝麻制品都要香。以黑养黑,养发防脱发,全家人都可以放心吃。黑芝麻丸对预防脱发/白发,熬夜补肾,提高记忆力都有好处,黑芝麻经过九蒸九晒之后更好吸收。
工具/原料
黑芝麻
功效
1、滋养头发、延缓秃顶。黑属水,入肾,肾为先天之本,居五脏之首。黑芝麻因其药食同源,是生发黑发、滋补肝肾的天然食材。
2、抗衰老,美容养颜。女人衰老的原因:一缺气、二寒气、三肾亏。每天吃两颗黑芝麻丸,以黑养肾,不仅能补肾还能乌黑秀发(细嚼慢咽,吃完多喝温水哦)。
3、提升肠蠕动,缓解便秘。黑芝麻的食用纤维可以帮助提高我们的肠蠕动力,润肠效果特好,吃起来却并不油腻。对于便秘的人士,不仅能起到补充营养的作用,还能达到缓解便秘的功效。
4、补钙良方10g黑芝麻的钙含量约等于100g牛奶的钙含量,黑芝麻中因含有丰富的钙,也很适合孩子食用,如果孩子不爱吃饭可以让他吃九蒸九晒黑芝麻丸,也能补充钙,从而促进孩子身体生长。