1、准备好所需食材如下图。
2、将牛排骨放入清水中浸泡至少一小时。(期间可多次换水)
3、牛排骨冷水下锅,倒入料酒,进行焯水,再用温水洗净。
4、在砂锅中倒入适量清水,倒入洗净的牛排骨,开始煲汤。
5、将野淮山洗净后,放入淡盐水中浸泡半小时,再去皮洗净切块。煲汤至一个半小时时将其倒入锅中。
6、接着将红枣去核洗净后,放入锅中继续煲。
7、煲至两小时时,将枸杞洗净后放入锅中。撒入少许盐,搅拌均匀,即可食用。
时间:2024-10-15 19:55:39
1、准备好所需食材如下图。
2、将牛排骨放入清水中浸泡至少一小时。(期间可多次换水)
3、牛排骨冷水下锅,倒入料酒,进行焯水,再用温水洗净。
4、在砂锅中倒入适量清水,倒入洗净的牛排骨,开始煲汤。
5、将野淮山洗净后,放入淡盐水中浸泡半小时,再去皮洗净切块。煲汤至一个半小时时将其倒入锅中。
6、接着将红枣去核洗净后,放入锅中继续煲。
7、煲至两小时时,将枸杞洗净后放入锅中。撒入少许盐,搅拌均匀,即可食用。