1、出门前测量体温：如果已经上班了，每天出门前一定要先测量一下自己的体温，看是否发烧，如果有发烧情况，要请教在家，进行自我隔离观察。
2、戴好口罩，自驾出行：如果已经上班了，出门之前要戴好口罩，最好戴医用一次性口瓞傲玉氯罩，一般口罩起不到防止病毒效果，出门最好自驾或步行，避免坐公交。
3、带纸巾触摸电梯岳蘖氽颐按键：如果上班需要乘坐电梯，是一定要注意电梯按钮要用一次性纸巾，不要直接用手触摸，同时在电梯里不要咳嗽，咳嗽注意远离人群。
4、吃饭错开时间，避免扎推：在单位上班如果需要吃饭，要错开吃饭时间，避免过多人接触，扎堆，最好在宿舍吃饭，不要和人接触太近，少说话交流。
5、上班场所及时消毒通风：在上班的地方一定要做到每天消毒，同时要通风换气，保证空气流通，不要在封闭的地方长久工作。
6、回家及时消毒洗手：如果上班后，需要回家，回家后要对自己的衣服进行酒精消毒，同时口罩进行消毒丢弃处理，及时用消毒液进行洗手，反复冲洗。
