1、加强锻炼锻炼这是个永久的话题,无论是什么时候,每天有规律的锻炼,跑跑步,打打羽毛球,多游泳可以增强人体各器官的功能,调整好情绪,改善心态,帮助我们提高自己的免疫力,坚持锻炼对骨骼,肌肉,关节和韧带都会提供更多的能量。
2、饮食要规律小孩在长身体的时候,他们应该吃新鲜的蔬菜水果,少给孩子吃油炸肥腻的食物,腌制和烧烤尽量避免给孩子食用。有人说每周吃几个橘子和香蕉患白血病的几率会降低一半。
3、避免接触化学物质经济水平提高了,人们对居住的生活环境要求也不断提高,房子装修后要加强通风,孕妇和婴幼儿更不可大意太早入住。人人都有一颗爱美的心,经常染发的朋友们也要注意,切不可只拘份檠缫顾美丽,不要健康。长期使用染发剂对身体很不利。
4、远离辐射,减少危险指数如果父母从事放射线工作,经常接触放射线物质,那么孩子得白血病的几率较高,像这样的人群更应加强注意防护措施。