调查显示，所有患感冒、发烧等病症的宝宝中，超过80%是由于睡觉时着凉、受界倔蔼钒寒所导致的，其实小孩子的身体很壮的，盖被子时大人盖多少小孩就盖多少，可能太热了被子不舒服。尤其是夏秋交替时节，昼夜温差较大，宝宝踢被子频繁频率增加，因此身体健康受到的威胁也越来越大。
宝宝踢被子怎么办
1、搭建温暖舒适小窝在给宝宝搭建温暖小“巢穴”时，妈妈们可以在小床侧面放1、2个枕头，一方面可以防止宝宝睡觉时打转翻跟头，从而避免踢被子;另一方面，即使宝宝踢掉了被子，还有枕头作为贴身保护，不会过于寒冷。
2、营造舒适睡眠环境空调、空气净化器、加湿器搭配使用，让卧室尽量保持舒适的温度和湿度，使宝宝容易进入安稳的深度睡眠，就不会轻易踢被子了。而且，在舒适的环境下，即使宝宝仍然把被子踢掉，也不会着凉。
3、保证营养摄入充足缺乏维生素D是宝宝踹被子主要原因，除了妈妈们熟知的促进钙吸收以外，对于宝宝来说，维生素D的重要作用还包括维持免疫系统、骨骼彗祗抑罅牙齿等方面的健康发育。如果体内缺乏维生素D，宝宝对钙的吸收不足，对病毒、细菌的抵抗力不足，很容易受到疾病的侵袭。而维生素A对宝宝的免疫力和骨骼发育也有着不容忽视的作用。
为什么宝宝睡觉要踢被子
1、睡眠环境不佳睡觉时穿衣过多、卧室灯光太亮、睡前吃得过饱等等原因，都会导致宝宝睡眠时神经调节功能不稳定，从而无法进入深度睡眠，连连做梦，就将被子踹掉了。
2、缺钙或患有佝偻病宝宝体内维生素D不足时，会出现缺钙的症状，严重则会导致佝偻病。表现为宝宝睡着后，容易频繁翻动身体，甚至会突然醒来并出现又哭又叫的情况，宝宝也会经常蹬踹被子。这主要是宝宝钙磷代谢异常引起的神经兴奋症状。
