一般女性朋友在怀孕后，由于体内荷尔蒙分身泌改变身体各方面的机能都会发生一定的改变，自然也会有相应的表现，很多孕妇朋友就有出现尿频的现象，那么孕妇尿频正常吗?如果正常的话，为什么会出现这种情况呢？
为什么会尿频？
1、孕期尿频，是怀孕期间最常见的现象。会经常发生于孕初期，孕晚期。因为怀孕后母体的代谢产物增加，同时婴儿的代谢产物也要由母体排出，因而大大增加了肾脏的工作量，使尿量增加。
2、孕初期和孕晚期，增大的子宫或胎头下降压迫膀胱，使膀胱的容量减少，引起小便次数增多而且总有尿不完的感觉。产后的头几天内，尿频现象会依然存在，小便的频率和尿量会比怀孕时还高。这是因为产后身体要排出体内滞留的额外液体。
3、是由于妊娠中晚期，增大的子宫或胎头下降压迫膀胱，使膀胱的容量减少，引起小便次数增多，而且总有尿不完的感觉，这就是尿频。
尿频怎么缓解？
1、之所以如此，是与母体肾虚、膀胱有热相关;因此怀孕越到后期，肾脏的工作量也会逐日增加。这是因为，怀孕时孕妇对胎儿包吃、包住、包清洁，如果母体虚弱，就有可能不胜负荷。当然也有的孕妇小便少且痛，是因为孕妇本身性生活不知节制、不注意清洁，以至被感染。或者因吃太多辛辣、燥热的食物，改变自身生态环境使细菌大量滋生所造成的。
2、此时如果孕妇仅仅是小便多，但不伴有发热、腰痛、尿混浊等症状，均为正常现象，不需要特殊处理，等宝宝出生后症状自然会消失。为了解除小便多的现象，你可以适当控制水分和盐分的摄入。为了避免在夜间频繁上厕所，你可以从傍晚时就减少喝水。
3、排尿时出现尿急、尿痛及尿色异常，虽然是泌尿系统的症状，但却不可大意，要尽早请教医生，不要延误治疗时间。数据显示，每年中国的新生儿数量在1600万左右，而中国的产妇剖妇产数量位居世界第二。而目前，八零后的一代人也已经进入生育高峰。作为一名私人教练，当你面对一个渴望产后尽快恢复身材，回归正常生活状态的年轻妈妈时，你真的知道她们面对的疼痛和尴尬吗？你真的知道从哪里着手才能安全和高效的帮助到她们吗？
