1、我是一个微胖身材，大概是上初中的时候吧，那时候我的体重就到了100斤，从那以后，体重就逐年增长，和大部分女孩一样，也比较爱吃，零食之类的，还有就是晚饭吃的比较多呢，我们家里一直都有晚饭做的比较丰盛这个习惯，因为白天基本上班的上班，上学的上学，晚上人聚的很全，所以也就20多年一直保持的微胖身材。
2、虽然还比较满意这样的微胖型身勤崞擒啶材，一直到婚后怀孕生娃了，身材直接就看不了了，体重从120斤一直飙升1壅酪认奉70斤。自己开始讨厌自己，连镜子也不敢照了，月子里吃鸡蛋和肉类也比较节制，后来出了月子，我就开始各种减肥，比如那段时间很火的郑多燕减肥操，我每天晚上，孩子睡觉以后，我就开始学着做减肥操，还有听说倒立会瘦腿我就倒立半小时。
3、每天早上5点左右起床出门跑步1小时，回来做饭洗衣服，拖地，现在想想那段时间真是很有毅力的，也不感觉累，我隐约记得我是坚持了3个月左右吧，可能是上天的眷顾，我的坚持终于有了一个好的结果，我瘦了45斤左右吧，又变回的微胖的体型，我想我还要继续坚持，以下是我坚持半年后的图片，绝对真实
4、我会继续努力，坚持健康瘦身。我始终觉得能控制体型的人才能控制自己的人生
