1、不要给孩子太大的成绩压力：孩子平时学习特别好，如果是考试时经常考试不好，很可能是家长平时对孩子要求太高，导致孩子心理压力比较大，考试的时候就会紧张导致考试成绩不理想。
2、创造一个轻松的考前环境：孩子到考试时考试成绩不理想，这与考前培训有很大关系，在考试前几天，学校和家长都不要给孩子太大的压力，应该给孩子一个轻松愉悦的环境氛围，消除孩子的紧张心理。
3、多和孩子谈心，了解孩子的说法：孩子考试考不好，成绩不理想，家长要和孩子好好谈谈心，了解一下孩子的想法，孩子是如何看待本次考试和自己的成绩的，帮助孩子找到原因，解决问题。
4、不去责备孩子，理解孩子的心理，多鼓励：孩子平时学习特别好，可考试没有考好，这个时候孩子的心里肯定是不好受的，这个时候家长就不要去责备孩子不争气，要理解体谅孩子，多鼓励孩子不要丧失信心才是应该做的事情。
5、纵向比较，看看班级的整体成绩如何：孩子平时学习好，考试没有考好，家长要纵向进行比较，不要单盯着孩子一个人的成绩，要看孩子班级的整体成绩，如果整体成绩都不理想，那就是本次试题比较难导致的，唁昼囫缍这个时候更应该帮助孩子树立信心。
6、平时学习不扎实，知识掌握不牢固：孩子平时学习好，一到考试就成绩不理想，如果不是偶尔一次，那就说明孩子平时学习不扎实，对老师讲解的知识点似懂非懂，知识点没有璜模惜割完全掌握，所以让孩子懂得及时复习，巩固的重要性。
7、训练孩子的考试技巧，提高考试能力：孩子平时学习好，考试考不好，说明孩子没有良好的考试技能，心理紧张，不会答题，所以平时要让孩子多考试，多做题，提高做题的速度和质量，只有考试考得多了，才能提高考试能力。
