1、脐灸属于中医理疗的范畴，就是在肚脐上进行隔药灸，利用肚脐的皮肤比较薄、敏感性较高、对药物的吸收较快的特点，借助艾灸的热力，蒋药物渗入肌肤，达到调和气血、疏通经络、治疗疾病的目的。
2、脐灸时感到腹腔发热，热透至命门，并随人的意识而形成气流，上至百会穴，下至涌泉穴，并伴有酸、麻、胀、痛等不同感觉，此为较好的现象，表示经络通畅。
3、脐灸时感觉热至会阴，表示卵巢功能正常，任脉通畅。
4、夏天脐灸时以出大汗为佳，而冬天脐灸时以全身微微出汗为佳。
5、脐灸时自觉凉风，表示为寒性体质，此为正常反应。
6、脐灸时有沉感，自觉身压重石，表示气血循环不畅，经络不通。
7、脐灸时有肠鸣音或者排气，表示脐灸促进了肠蠕动，有助于排出身体的浊气，为正常反应。
8、脐灸时如腹部或后背部较油腻，代表血液粘稠，血脂高，血液毒素过多，此为正常反应。
9、脐灸时初期体感不明显，只有少许热感，代表经络不通，体内寒邪较重。如脐灸时只感到半身热，代表另一侧经络不畅。
10、脐灸时各穴位感觉与表征如下：百会穴、鱼际穴、手心、涌泉穴自感凉风，表示体内淤堵，有寒邪。三阴交穴自感凉风，多表示妇科疾病。关节自感凉风，表示关节内有寒气，已患或容易患关节炎。百会穴自感热风，表示虚火旺。鱼际穴自感热风，表示肺部有热。手心自感热风，表示心肺火旺。膝盖自感热风，表示胃火旺。涌泉穴自感热风，表示肾阳虚。
