预防儿童焦虑症的方法

 时间:2024-10-14 14:05:26

  预防儿童焦虑症的方法

  患有焦虑症的孩子主要表现有焦虑情绪,预防儿童焦虑症的方法有哪些。及焦虑作为一种内驱力引发的不安行为和埠们萁猕自主神经系统功能紊乱等方面的症状。患儿常常表现为发作性紧张、烦躁、恐惧、不安,担心将会有不祥之祸发生,害怕离开父母或亲人。预防儿童焦虑症的方法有哪些,有的孩子拒绝上学,即使勉强到校也很少与老师、同学交往,上课注意力不集中,难以完成课堂作业。

  1、心理治疗:首先应了解、查明患儿产生焦虑心理的原因,解除诱发焦虑的心理应激因素。如家庭环境有无改变或是否变迁、父母有无焦虑倾向、家庭关系是否融洽、学习是否有压力等。要耐心倾听患儿的主诉,和患儿建立良好的医患关系,有目的地和患儿进行交谈,适当地对他们的痛苦表示同情,消除他们的顾虑,帮助他们控制自己的情绪。对有明显诱发因素的患儿,要帮助他们消除各种不利因素。父母应克制自身弱点或神经质倾向,积极消除家庭环境或家庭教育中的不良因素。

  2、生物反馈疗法:建议家长带领孩子多参加户外活动,进行适当的体育锻炼及游戏活动,进行自我放松而消除焦虑心理,结合生物反馈治疗仪更佳。

  3、药物治疗:选用中西药治疗。中药有益气安神的定志汤,补心宁神、益气护阴的补心茯苓汤,补益心血的珍珠母丸等。西药以抗焦虑为主,可给少量安定、利眠宁或多虑平等,但一定要在医生指导下应用,而且用药时间不宜过长。

  预防儿童焦虑症的方法有哪些,有的孩子由于焦虑、烦躁情绪易与同学发生矛盾和冲突,也不愿意上学。

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