胃溃疡的产生原因有很多，其中主要包括两个方面：
1.短时间的承受巨大压力。
2.长期饮食迨藻悃顼没有规律。
主要的治疗方法是靠药物，我在这里介绍几种非药物疗法供广大患者参考试用。
一、对于短时间内承受了巨大压力的患者来说，缓解压力是最重要的治疗手段。方法有很多，例如1.找一个没有人的地方大喊大叫一阵子，或者痛哭一场。
2.去体育场狂奔，出一身透汗。
3.找几个哥们去K歌。
这些都是缓解压力的好办法，当然每个人缓解压力的方法都不尽相同，只要达到目的就可以了。
二、对于长期饮食没有规律造成的胃溃疡，首先还是要想办法解决吃饭规律的问题。同时缓解症状的方法除了吃药以外可以空腹喝点牛奶豆浆之类的高蛋白饮料，用蛋白质修复胃粘膜。然后建议有条件的人群可以采用倒立的方法治疗胃溃疡。实践当中倒立这个方法是很有效的，平时有空就倒立一会，方式方法不用太讲究，只要能倒立就可以。这个方法的疗效还是很显著的，在治疗胃溃疡的同时还能锻炼身体。
要注意的是有其他不适合倒立的疾病人群，不要盲目采用倒立的方法治疗，以免发生不测。
