1、把对虾的头、虾壳和虾线去除,保留虾尾。
2、鱿鱼改花刀切块,加入少许盐和料酒腌制一会。
3、水沸后,放入鱿鱼氽烫至弯曲捞出。
4、把鲜笋放入沸水中,加一点盐煮5分钟,过冷水后切薄片。
5、豆腐用重物压去一些汁水,把豆腐煎至两面金黄盛出备用。
6、起锅烧油,爆香姜蒜,放入木耳、香菇和蟹味菇稍微炒软。
7、加入胡萝卜和荷兰豆翻炒片刻,放入豆腐和笋片,加入生抽、盐、白胡椒粉、蚝油和糖调味。
8、放入适量的水焖煮3分钟,加入虾和鱿鱼,勾个薄芡即可出锅。
时间:2024-10-13 16:59:08
1、把对虾的头、虾壳和虾线去除,保留虾尾。
2、鱿鱼改花刀切块,加入少许盐和料酒腌制一会。
3、水沸后,放入鱿鱼氽烫至弯曲捞出。
4、把鲜笋放入沸水中,加一点盐煮5分钟,过冷水后切薄片。
5、豆腐用重物压去一些汁水,把豆腐煎至两面金黄盛出备用。
6、起锅烧油,爆香姜蒜,放入木耳、香菇和蟹味菇稍微炒软。
7、加入胡萝卜和荷兰豆翻炒片刻,放入豆腐和笋片,加入生抽、盐、白胡椒粉、蚝油和糖调味。
8、放入适量的水焖煮3分钟,加入虾和鱿鱼,勾个薄芡即可出锅。