1、清理在一起的物品，这样做可以有效的避免睹物思人，你可以把两个人在一起买的东西送人，出售，删掉照片等。
2、寻找新的兴趣。你可以培养你的兴趣，填充你的生活，这样你无聊的时候不会去想你们在一起的这个时候会做什么。
3、想办法开珑廛躬儆导自己，既然离婚了，肯定是过不下去了，这样的结局挺好，就算你们复合了，又过会以前的日子了，一样很伤心，不高兴。何必呢？
4、人除了生活还有工作，离婚了，我们可以把大把的时间放在工作上，这样一方面会好工作，另一方面随着时间的流逝，会淡化心中的苦闷和伤心。
5、可以去旅游，现在你自由了，可以去看看风景名胜古迹，领略一下异域的风情，也会让自己的心情大好的。
6、多帮助别人，这样可以从别人的感激中寻找自身的价值，这样可以快速的肯定自己，为自己增添自信。
