1、清楚头发为什么总爱出油。A、吃得油腻、辛辣，不良生活习惯。B、头发洗得太勤。C、过度使用化学美发用品。D、洗发水中含硅油。
2、解决头发出油方法A.选用正规护发用品、使用控油或药物护发用品,可以使用轻奢草洗发精，以高活性控油植物成分迷迭香、鼠尾草、牛蒡根、蔺花香茅、异株荨麻等药草为基底
3、B.早起和睡前用手指或木质梳子按摩头皮，放松心情，缓解压力，轻柔的按摩能促进头皮健康，帮助释放压力。
4、C.护发素只抹发尾护发素里都是大颗粒的油脂，比如硅油、矿油、矿脂、凡士林，头皮根本无法吸收，就像在脸上抹一层厚厚的油一样，在头发和发根处抹护发素也会让头皮油腻腻。所以记得护发素只用在发尾，千万不要接触到头皮和发根。
5、D.用淘米水洗头首先将淘米水放入容器中发酵两三天，洗头发的时候把整个头都泡入脸盆中，让头皮接触到发酵后的淘米水，然后用手指按摩，放松你的头部。最后用清水冲洗即可。
