1、新建一个PR项目，在PR的项目窗口双击鼠标左键，打开“导入”窗口，选中视频素材点击确定进行导入素材的操作。
2、选中导入的视频素材，按住鼠标左键不松将其拖入到时间轴窗口中，单击鼠标左键，会自动创建一个序列并将视频素材置于视频轨道1的位置。
3、在项目窗口的空白处，右键鼠标，执行新建项目中的调整图层命令，在调整图层窗口中保持默认设置，创建一个调整图层。
4、选中新建的调整图层，将其拖入到时间轴的视频轨道2的位置，并缩放调整图层的时间长度。
5、打开效果窗口，在效果中搜索得到扭曲中的变换效果，选中变换效果将其施加到调整图层上面。
6、选中调整图层，打开效果控件，在变换效果中的缩放中依次打入两个关键帧，并设置两个关键帧缩放的数值为100与200；选中两个关键帧右键执行缓入缓出命令。
7、展开缩放效果，调整缩放的曲线，曲线调整到如下兔脒巛钒图所示，一般后期拉镜都是这种曲线。调好之后播放视频，就能看到后期实现的拉镜缩放效果了。
