时间:2024-10-11 22:57:23
1、准备的用料。
2、核桃,黑芝麻分别洗净炒熟。
3、熟的核桃仁压碎。
4、水开后加入燕麦。
5、搅拌均匀再次烧开。
6、盛出放凉。
7、撒入适量的核桃仁和黑芝麻就可以。
8、香气四溢乌发健脑的核桃芝麻燕麦粥就做好了。