1、在医师和身边兄弟的主张下，许多3岁以下宝宝的母亲，都会给孩子服用鱼肝油。可是，身为母亲的你，是不是真的知道鱼肝油呢?爱维滴教授：众所周知，母乳和牛奶中维生素A、D的含量都比较少，为了满意宝宝生长的需求，通常家长们都会为宝宝进行额定弥补。
2、鱼肝油开始取自鱼类肝脏而得名，而跟着科学的前进，当前已经由啤孩巷柚纯度更高、安全性更高、有用成份配比更为合理的化学合成类维生素AD制剂所替代，但鱼肝油的叫法仍被持续沿袭，鱼肝油中两大营养成分维生素A和维生素D，是宝宝生长不可或缺的营养物质。可是，在为宝宝弥补鱼肝油的过程中，家长们是不是也呈现过这样的疑问,维生素A和D到底在扮演着如何的人物呢?
3、说到维生素D，家长们大概并不生疏，维生素D是推进身体钙质吸收、保持血钙平衡的主要因素，足够的维生素D是确保人体钙质吸收、骨骼健壮的必要条件，尤其是孩童在生长发育期，若是骨骼不能充沛钙化，加上本身的担负，骨骼就会变形。
4、给小儿弥补适当的维生素D，可以使食物中的钙进入血液，加强骨骼的钙化，使骨骼变硬，防治软骨病。若是维生素D摄入缺乏，则膳食中的钙质绝大部分会随消化道排出体外，而不能区仁苣逢被人体真实吸收，即便吃了含钙食物、或额定弥补钙剂，身体也无法吸收使用。因而，母亲们通常都会为宝宝挑选优质的维生素D。
5、维生素D3 ，维生素D的高效活性方式，包括维生素D宗族由D1、D2、D3……组成，其间D2、D3是最为常见的两种，与D2比较，D3具有更高的生物使用率，因而D3才是高效D明星。
