1、准备鱼,改小
2、放盐,料酒,葱,姜,蛋清腌10分钟
3、准备点泡姜,泡辣椒
4、起锅烧水
5、关最小火,下鱼
6、焯熟后捞起,用油煎熟也行,更嫩,我减肥,就用水焯
7、起锅烧油下花椒,炒香
8、下泡椒,泡椒改下刀,切小,炒的时候来个电话没拍,炒放生抽,糖,味精,蚝油,盐不用放了泡椒很咸了,起锅时,来点点水淀粉勾芡
9、炒好后浇在鱼上就行
10、出锅
时间:2024-10-12 18:23:58
1、准备鱼,改小
2、放盐,料酒,葱,姜,蛋清腌10分钟
3、准备点泡姜,泡辣椒
4、起锅烧水
5、关最小火,下鱼
6、焯熟后捞起,用油煎熟也行,更嫩,我减肥,就用水焯
7、起锅烧油下花椒,炒香
8、下泡椒,泡椒改下刀,切小,炒的时候来个电话没拍,炒放生抽,糖,味精,蚝油,盐不用放了泡椒很咸了,起锅时,来点点水淀粉勾芡
9、炒好后浇在鱼上就行
10、出锅