1、肉切丝,加入蛋清、淀粉、清水和少许盐抓匀,腌制15分钟。
2、黑木耳泡发,摘洗干净后焯水,切丝。黄瓜切菱形片。鸡蛋加少许清水和少许盐打散。备用。
3、腌好的肉丝放入80度的热水中,用筷子快速搅动,肉变白之后捞出。
4、锅中热油,将鸡蛋炒成块。捞出备用。
5、锅中再放少许油,爆香葱姜末。
6、放入肉丝煸炒半分钟。
7、放入木耳炒半分钟。
8、放入黄瓜片炒至熟,然后加酱油和盐调味。
9、最后放入鸡蛋和蒜片,翻炒均匀即可出锅。
时间:2024-10-12 12:40:03
1、肉切丝,加入蛋清、淀粉、清水和少许盐抓匀,腌制15分钟。
2、黑木耳泡发,摘洗干净后焯水,切丝。黄瓜切菱形片。鸡蛋加少许清水和少许盐打散。备用。
3、腌好的肉丝放入80度的热水中,用筷子快速搅动,肉变白之后捞出。
4、锅中热油,将鸡蛋炒成块。捞出备用。
5、锅中再放少许油,爆香葱姜末。
6、放入肉丝煸炒半分钟。
7、放入木耳炒半分钟。
8、放入黄瓜片炒至熟,然后加酱油和盐调味。
9、最后放入鸡蛋和蒜片,翻炒均匀即可出锅。