1、鱿鱼撕去表面的黑膜
2、翻过来先斜着切花刀,注意底下不要切断
3、再切另一半花刀
4、再改刀切成块
5、锅内加水烧开
6、加入切好的鱿鱼块
7、看到鱿鱼卷起来了马上倒在篮子里控干水分
8、青红椒切成菱形块
9、葱姜切末
10、炒锅加玉米油烧热后加入葱姜末煸炒
11、加入番茄酱
12、煸炒一下
13、加入白糖煸炒一下
14、将控干水分的鱿鱼倒进去
15、翻炒一下
16、加入青红椒
17、加入适量盐
18、翻炒均匀
19、出锅装盘即可食用
时间:2024-10-27 09:23:26
1、鱿鱼撕去表面的黑膜
2、翻过来先斜着切花刀,注意底下不要切断
3、再切另一半花刀
4、再改刀切成块
5、锅内加水烧开
6、加入切好的鱿鱼块
7、看到鱿鱼卷起来了马上倒在篮子里控干水分
8、青红椒切成菱形块
9、葱姜切末
10、炒锅加玉米油烧热后加入葱姜末煸炒
11、加入番茄酱
12、煸炒一下
13、加入白糖煸炒一下
14、将控干水分的鱿鱼倒进去
15、翻炒一下
16、加入青红椒
17、加入适量盐
18、翻炒均匀
19、出锅装盘即可食用