如何用脑科学改善学生学习

1、不同时间段，大脑的工作效率不一样。人的大脑的工作、学习能力受其生物钟的调节，在一整天中，会有一定的莆奶通氰波动规律，只有了解了大脑工作一天的“工作战斗力”指数情况，才能更准确地给自己安排学习或者复习的时间。人的大脑一般在凌晨2-3点钟接收能力最低，以后会逐渐上升，到了上午9-10点钟就达到最高峰，因此，可以利用这段时间好好复习或者学习新知识。而到了下午2-3点将会下降到一天中工作能力的平均线（零），到了下午7-8点钟又上升形成第二个高峰，这段时间也是学习与复习的黄金时间，到了晚上10点钟下降到平均线下，凌晨2-3点将会下降到最低点。当然，这也是因人而异的，有的人在清晨的时候，思维敏捷，很有学习的激情。也有的人却在夜深人静的时候思如泉涌。因此，这需要家长了解孩子一整天的精神状态，从而帮助孩子合理安排复习时间，制定比较科学的复习计划。