1、将芋头洗干净,去皮,切成小块。小米洗干净,大枣洗干净,待用。
2、将小米,芋头,熟米饭一同放入锅里,加入适量清水,上火煮开,改小火熬煮15分钟,放入枸杞,葡萄干,大枣,搅拌均匀,关火,焖两分钟,即可使用,盛入碗中后,可加入蜂蜜。味道更佳。
3、味甜,润滑。还有保健作用。
时间:2024-10-12 17:14:31
1、将芋头洗干净,去皮,切成小块。小米洗干净,大枣洗干净,待用。
2、将小米,芋头,熟米饭一同放入锅里,加入适量清水,上火煮开,改小火熬煮15分钟,放入枸杞,葡萄干,大枣,搅拌均匀,关火,焖两分钟,即可使用,盛入碗中后,可加入蜂蜜。味道更佳。
3、味甜,润滑。还有保健作用。