1、患得患失，影响心情人生在世，来的时候什么孀晏弁钾也没有带来，走的时候什么也带不走。所以啊，在短暂的几十年生命里，我们要豁达一些，看开一些，不要因为一点小的得失就影响自己的心情，这样很不划算！
2、家庭和睦，相互忍让人生在世，无论是小时候在家里，还是长大后自己成家，都离不开家的牵绊。要想活得好，活的开心，就得处理好家庭关系，学会忍让，说不定退一步就能海阔天空，家庭也就和睦了。
3、假日旅游，放松身心如果确实有很多烦心的事儿在影响着你，那就放下工作，好好出去旅游，放松几天，让自己紧绷的身心放松一些，说不定缓过这阵儿，生活又将焕发生机。
4、予人玫瑰，手有余香大家都说帮别人就是帮自己，爱别人也是爱自己。在生活中，多出手帮助别人，公交车上让一个座位，别人对你的一声称赞，说不定就能让你高兴一整天。
5、友情相伴，分忧解愁有不高兴的事儿就会影响我们的心情，那么我们就应该把忧愁化解掉，比如找自己的好朋友，好闺蜜，将自己的不愉快说出来，他们会为我们出谋划策，分解忧愁的。
6、胸怀宽广，能容于人通常情况下，生活幸福指数高的人都是胸怀比较宽广的人，这些人能够容膜帮萃蛸忍别人的过错和冒犯，懂得体谅别人，原谅别人，不会为了一点点小事儿而纠结难过半天，也就是这样，他们才是真正过得好！
7、健康生活，从我做起身体健康是一切幸福的基础，要过的好，就抓紧时间健身吧！
