1、失恋的人精神状态都不好，尤其是在独处的时候，所以尽量的不要给他们独处的时间了，虽然说陪伴可能有时候让人觉得很烦，但是却可以让他忘记很多过往。
2、哪怕是有人给自己讲个笑话，说一说发生的新鲜事，这些都是不错的做法，只要是不让对方感到无聊就好了，其实很多时候，陪伴就是一个表面治疗方法，真正的治疗大师还是时间。
3、也许需要一年半载才可以忘记一个我们深爱的人，但是不管需要多长时间，是一定会忘记的，这就是时间给我尺攵跋赈们的最终答案，所以不要苦恼了，只需要顺其自然的去生活就好了，如果真的想对方了，可以转移一下注意力，渐渐自己就会习惯了。
4、给自己一个忙碌的理由，不要总是想着无所事事，什么都不愿意去看，做什么都没有信心等等，一定要让自己振作起来，生活是自己的，每个人都是路人，天下没有不散的宴席。
5、保重自己的身体是最重要的，所以当你想着别人，或者当你说到可以为了别人去死的时候，不要再说的这么坚决了，因为那根本就是不现实的事情了，珍重不能仅仅是一种祝福。
6、爱是甜蜜的，所以让我们无数次的幻想，但是爱总归是要归于生活的，最终会演变为亲情，可以试着去和亲人们聊聊天，或许你会发现很多不同的地方，曾经不曾发现的，或许在今天会变得更加夺目。
