1、注意卫生，避免污裔瞍爿嘞染。引起尿道炎的细菌最常见的是大肠杆菌，当它由肛门进入尿道口，就会引发尿路感染。平时一定要做好卫生工作，保证私密部位的清洁，多洗手;在公共场合，更要注意，避免用坐式马桶，检查淋浴。
2、穿宽松棉质的内裤。避免穿紧身裤及内裤，选择棉质的裤子，可以很好的吸收汗液，减少病菌的滋生和繁殖。
3、多饮水。每天要保证一定的饮水量，最好是6-8杯，多喝水不但有助稀释尿液的浓渡，还能排除体内的有害物质，减缓炎症的发生。注意千万不能憋尿，一有尿意要及时的上厕所，憋尿会对膀胱有损害。
4、注意经期的保养。女性经期的免疫功能是比较低的，同时阴道又是处于敞口状态，如果不注意卫生，很容易引发病菌的入侵，进而带来尿道炎。在经期也要减少护垫的使用，勤洗、勤换内裤就可以了。
