1、我们惘度谋裆常常听见或者看见电视剧尤其是宫斗剧中的娘娘嫔妃们相互勾心斗角，如果一人怀了龙种，作为对手的她们也要使些阴暗手段，置于死地是最好的，即使不能，也要让对手对手动了胎气，惨死后宫。当然，主角的待遇便是动了胎气，确生产顺利，日后报复，反过来而已。
2、日常生活中，老百姓们，尤其是上了年纪的，对于家里有孕妇的后辈也总会劝告，别生气，以免动了胎气之类的话语。
3、胎气，这种东西，很难用普通的话语给它下定义之类的，即使有，我们也总会觉得不是那个味，老祖宗说的话就是有些玄而又玄的味道。
4、胎气是什么东西呢？如果一孕妇在路上走着，趴的倒下磕着了，不得了，出血，腹痛，甚至有流产迹象，这算动了胎气。
5、一孕妇与人吵架，吵着吵着情绪十分激动，胸部起伏过大，然后导致腹痛，感觉马上要生了，这也算是动了胎气。许多许多的例子都是动了胎气，我们可以理解。
6、那么怎样避免动了胎气呢？
7、对于孕妇而言，良好的休息十分重要，十分忌讳熬夜，一天佯镧诱嚣只睡很少的时间之类的行为。有的孕妇不工作，确天天熬夜，看这个看那个，有了手机，电脑，打游戏，看节目，这样很容易导致胎膜早破等。
8、而有的孕妇是另一种人，虽然不玩游戏不看节目，但是确实一个有着事业心的女强人，工作没完没了，坊嘧侵抻熬夜对她们也是家常便饭。这类人，过度的劳累与不好的休息，不论是对自己还是对胎儿都是一种伤害。
9、休息前面说了十分重要，这应该说是基础，想避免动胎气还需要节制性生活。不要否认，尤其是怀孕初期，总觉得之后没机会性生活了，所以这方面总是比较疯狂。
10、对胎儿肯定是不好的，没有节制，没有计划，过频的性生活或者不注意卫生的性生活最后很可能导致感染继而影响胎气，影响胎儿。
11、上面也提到了吵架，情绪方面也必须得注意。情绪波动过大非常不好，无论是喜是忧，是生气还是高兴。
12、这种波动的情绪是一种不良刺激，均可导致流产以及早产。
13、另外，孕妇的营养也应当注意。营养不良，会直接影响胎儿的生长发育，畸形、智力发育不正常、极低体重等等都有可能。
14、还有，怀孕期间，如果孕妇有一些不良的生活习惯最好是戒掉，像什么吸烟喝酒之类的，对胎儿身体发育不好。
15、作为孕妇来说，如今较为发达的医疗环境，所以定期体检，及时去医院也是很有必要的。检查身体如何？有没有什么异常？胎儿如何？等等。
