时间:2024-10-15 14:03:11
1、将洗净的红枣去籽。
2、灵芝和黑豆用温水清洗干净。
3、起锅烧水,配料放入锅中。
4、加入6碗水大火煮开转小火慢慢炖。
5、大约1:30小时后小火慢煮。
6、过滤渣渣只剩灵芝水。
7、盛入碗中即可。