1、我觉得我已经算是比较成功了吧，在我一开始想美白的时候也很相信各种快速美白的方法，网上贴子多得是，可以自己去查。那些贴子上的方法我基本上都试过，我可以很负责的告诉你，不伤皮肤的前提下，能快速美白的方法没有！！
2、无论是牛奶洗澡，酸奶敷脸，珍珠粉敷脸，还是醋洗脸，涂脸全都试过，没有一个有效果的，而且不只这样，还难洗又难闻。后面我就想呀，我这身黑皮肤都跟了我有20来个年头了，我想在短时间内摆脱它，感觉很不现实呀~
3、其实我最开始美白的时候是不防晒的，因为不懂，也不信别人说的紫外线有多可怕多怎么样这回事，就用美白精华，还是有效果的，当然那时观锻娜叼候是冬天嘛，而且就上班时候会晒到太阳，当时我心里还挺乐的，然后吧就是有一天去逛街，出门的那种，忘记带伞了，就和闺蜜露天走了一天，当时其实没什么太阳，但我回家后明显发现我黑了，感觉几个月的美白成果都没了。我是那种特别容易晒黑，但是特别难白起来的类型。。。。。
4、从那时候开始，我就出门必带伞，而且必涂防晒了，毕竟和美白精华比起来，防晒便宜又实惠啊，而且用了一段时间防晒，我发现美白精华效果都感觉变好了！！很多高浓度的精华都会比较刺激，而且肤感也会不捺疮啭普太好，不过过了适应期就好了，之后你会看到效果还蛮明显的，至少我是相信美白还是要靠成分来说话的。
5、如果有条件能坚持，那么运动也是很不错的；虽然运动不能让你美白，但是却能够加速你身体的血液循环，新陈代谢，会让皮肤在白的同时还能达到细腻的效果。
6、选择什么样的运动不重要，重点是能动起来，并且坚持下去，我每次去跑步回来后都觉得自己那个时候皮肤状态最好，坚持下来后也感觉肤色暗黄没有以前严重了。
